本工作坊由本會梁信惠常務監事授課、黃宗堅理事長主持。

(點選 EFT情緒舒暢工作坊活動照片 看看精彩課程活動吧！)

本工作坊主要教授極端情緒下的減壓方法，適合協助幼兒、兒童及成人之助人工作者學習。其中EFT (Emotional Freedom Techniques) 是一種新近的情緒舒暢療法，原文意思為「情緒自由技術」。此療法結合了東西方兩種科學，亦即西方的身心醫學與東方的穴道療法（不用針），可幫助情緒的舒緩與暢通。負面情緒帶來的壓力會造成身體的病痛，正確使用EFT將可舒解在情緒影響下的身心之苦。此技術曾被用於2006年印尼大地震之災民，後續迴響反應良好。由於這技術易於學習，僅僅17天，就已有600多人學習此技術且應用於災民。參加此工作坊，參與者可以學到此技術的基本原理，並輔以實際操作，將能習得如何將此技術應用於自己及他人，特別是協助受災民眾身上。
 
一、 主辦單位：台灣沙遊治療學會、沙遊世界表達與療癒發展中心、禾心心理諮商所
二、 贊助單位：台灣沙遊治療學會、沙遊世界表達與療癒發展中心
三、 講師介紹：